和盛中学2025.1.6-1.10一周食谱

和盛中学一周营养食谱

星期一食谱(2025.1.6)

午餐

土豆烧鸡,花菜炒肉,菠菜蛋汤

晚餐

锅汤回锅肉,炝炒凤尾

 

星期二食谱(2025.1.7)

午餐

麻婆豆腐,冬瓜锅,紫菜蛋花汤

晚餐

青笋肉片,素炒大白菜

 

星期三食谱(2025.1.8)

午餐

烂肉芹菜,魔芋烧鸭,番茄蛋汤

晚餐

莲白盐煎肉菜,

   

 

星期四食谱(2025.1.9)

午餐

笋子烧排骨,碎肉豌豆,白水冬寒菜

晚餐

烂肉豇豆,蛋炒饭

 

星期五食谱(2025.1.10)

午餐

黄瓜肉丁,烂肉粉丝,小白菜煎蛋汤

晚餐

三月瓜肉片,炒豆芽。