作者:zdsoft发表时间:2025-01-03
和盛中学一周营养食谱
星期一食谱(2025.1.6)
午餐
土豆烧鸡,花菜炒肉,菠菜蛋汤
晚餐
锅汤回锅肉,炝炒凤尾
星期二食谱(2025.1.7)
麻婆豆腐,冬瓜连锅,紫菜蛋花汤
青笋肉片,素炒大白菜
星期三食谱(2025.1.8)
烂肉芹菜,魔芋烧鸭,番茄蛋汤
莲白盐煎肉,炒棒菜,
星期四食谱(2025.1.9)
笋子烧排骨,碎肉豌豆,白水冬寒菜
烂肉豇豆,蛋炒饭
星期五食谱(2025.1.10)
黄瓜肉丁,烂肉粉丝,小白菜煎蛋汤
三月瓜肉片,炒豆芽。