和盛中学一周营养食谱（2024.12.23-2024.12.27)
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星期一食谱（2024.12.23）
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午餐
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土豆烧排骨，肉末豌豆，米饭，小白菜鸡蛋汤
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晚餐
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莲花白回锅肉，炒豆芽，米饭，小白菜汤
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星期二食谱（2024.12.24）
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午餐
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冬瓜萝卜莲锅子，麻婆豆腐，米饭，冬寒菜汤
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晚餐
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西湖瓜炒肉，炒藕丁，米饭，冬寒菜汤
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星期三食谱（2024.12.25）
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午餐
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魔芋烧鸭，花菜炒肉，米饭，菠菜鸡蛋汤
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晚餐
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莴笋炒肉，洋芋花，米饭，菠菜汤
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星期四食谱（2024.12.26）
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午餐
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海带芸豆炖肉，黄瓜炒肉丁，米饭，白菜鸡蛋汤
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晚餐
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西红柿炒鸡蛋，肉末粉条，米饭，白菜汤
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星期五食谱（2024.12.27）
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午餐
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莴笋烧鸡，烂肉芹菜，米饭，紫菜鸡蛋汤
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晚餐
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土豆干锅鸡，素炒青菜，米饭，紫菜汤
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