和盛中学一周营养食谱（2024.12.2-2024.12.6)
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星期一食谱（2024.12.2）
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午餐
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烂肉豆腐、豌豆炒肉丝，菠菜蛋汤
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晚餐
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青椒土豆回锅、炒棒菜、米饭，莲花白汤
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星期二食谱（2024.12.3）
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午餐
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土豆烧鸡、花菜炒肉、小白菜蛋汤
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晚餐
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青笋肉片、素炒大白菜、米饭，小白菜汤
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星期三食谱（2024.12.4）
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午餐
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碎肉豇豆、魔芋烧鸭、紫菜蛋花汤
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晚餐
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锅摊回锅、炝炒凤尾、米饭，小白菜汤
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星期四食谱（2024.12.5）
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午餐
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烂肉芹菜、冬瓜烧酥肉，番茄蛋汤
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晚餐
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烂肉粉丝、肉臊蒸嫩蛋
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星期五食谱（2024.12.6）
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午餐
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番茄炒蛋，双笋烧肘、米饭，白菜冬寒菜
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晚餐
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莲白盐煎肉、炒豆芽
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