和盛中学一周营养食谱（2024.11.25-2024.11.29)
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星期一食谱（2024.11.25）
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午餐
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冬瓜萝卜酥肉，麻婆豆腐、米饭，莲花白鸡蛋汤
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晚餐
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韭菜回锅肉、炒藕丁、米饭，莲花白汤
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星期二食谱（2024.11.26）
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午餐
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土豆烧鸡、烂肉豇豆、米饭，小白菜鸡蛋汤
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晚餐
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青笋肉片、番茄炒蛋米饭，小白菜汤
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星期三食谱（2024.11.27）
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午餐
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芋儿烧鸡、烂肉豌豆、米饭，紫菜鸡蛋汤
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晚餐
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胡萝卜笋子烧牛肉、炒莴笋尖、米饭，紫菜汤
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星期四食谱（2024.11.28）
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午餐
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莴笋佛手瓜烧排骨，花菜炒肉，米饭，菠菜鸡蛋汤
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晚餐
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莲花白回锅肉、炒豆芽、米饭，菠菜汤
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星期五食谱（2024.11.29）
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午餐
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黄瓜肉丁、肉沫血旺、米饭，白菜鸡蛋汤
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晚餐
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土豆干锅鸡、炒洋葱、米饭，白菜汤
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