和盛中学一周营养食谱（2024.11.4-2024.11.8)
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星期一食谱（2024.11.4）
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午餐
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蒜苔炒肉、土豆烧鸡、米饭、小白菜鸡蛋汤
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晚餐
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蒸鸡蛋、茄子炒肉、米饭、小白菜汤
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星期二食谱（2024.11.5）
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午餐
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冬瓜萝卜酥肉、麻婆豆腐、米饭、莲花白鸡蛋汤
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晚餐
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竹笋炒肉、粉条、米饭、莲花白汤
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星期三食谱（2024.11.6）
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午餐
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花菜炒肉、肉沫血旺、米饭、软江叶鸡蛋汤
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晚餐
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山药莴笋炒肉片、肉沫凉粉、米饭、软江叶汤
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星期四食谱（2024.11.7）
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午餐
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肉沫豌豆、魔芋烧鸭、米饭、番茄白菜鸡蛋汤
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晚餐
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土豆干锅鸡、炒洋葱、米饭、白菜汤
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星期五食谱（2024.11.8）
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午餐
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萝卜芋儿烧鸡、黄瓜炒肉丁、米饭、紫菜蛋花汤
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晚餐
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莲花白回锅、炒藕丁、米饭、紫菜汤
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