和盛中学一周营养食谱（2024.10.8—2024.10.12）
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星期一食谱（2024.10.8）
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午餐
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土豆烧鸡、麻婆豆腐、米饭、小白菜鸡蛋汤
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晚餐
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莴笋胡萝卜炒肉、素炒莲花白、米饭、小白菜汤
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星期二食谱（2024.10.9）
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午餐
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烂肉豇豆、花菜炒肉、米饭、白菜鸡蛋汤
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晚餐
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西葫瓜肉片、莴笋尖、米饭、白菜汤
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星期三食谱（2024.10.10）
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午餐
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魔芋烧鸭、烂肉青豆、米饭、紫菜鸡蛋汤
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晚餐
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回锅肉、素炒大白菜、米饭、紫菜汤
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星期四食谱（2024.10.11）
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午餐
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藕炖猪肘、肉沫血旺、米饭、软江叶鸡蛋汤
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晚餐
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莲白回锅肉、土豆片、米饭、软江叶汤
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星期五食谱（2024.10.12）
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午餐
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芋儿烧鸡、芹菜炒郡肝、米饭、小白菜鸡蛋汤
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晚餐
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洋葱炒肉、茄子炒肉、米饭、小白菜汤
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