和盛中学一周营养食谱（2024.9.9-2024.9.14）
|
星期一食谱（2024.9.9）
|
|
午餐
|
莴笋胡萝卜炒肉、肉沫豇豆、米饭、紫菜蛋花汤
|
|
晚餐
|
|
|
星期二食谱（2024.9.10）
|
|
午餐
|
魔芋烧鸭、烂肉青豆、米饭、白菜鸡蛋汤
|
|
晚餐
|
|
|
星期三食谱（2024.9.11）
|
|
午餐
|
藕炖猪肘、麻婆豆腐、米饭、白菜鸡蛋汤
|
|
晚餐
|
土豆回锅肉、炒豆芽、米饭、白菜鸡蛋汤
|
|
星期四食谱（2024.9.12）
|
|
午餐
|
芋儿烧鸡、莲花白炒肉、米饭、软江叶鸡蛋汤
|
|
晚餐
|
芹菜炒郡肝、炒莴笋尖、米饭、软江叶汤
|
|
星期五食谱（2024.9.13）
|
|
午餐
|
冬瓜酥肉、花菜炒肉、米饭、小白菜鸡蛋汤
|
|
晚餐
|
回锅肉、炒洋葱、米饭、小白菜汤
|
|
星期六食谱（2024.9.14）
|
|
午餐
|
莴笋胡萝卜烧鸡、烂肉芹菜、米饭、莲花白鸡蛋汤
|
|
晚餐
|
西湖瓜炒肉、炒白菜、米饭、莲花白汤
|