和盛中学一周营养食谱

和盛中学一周营养食谱2024.4.15——2024.4.19

 

星期一食谱(2024.4.15)

午餐

冬瓜烧酥肉  碎肉凉粉  莲白蛋汤

晚餐

土豆青椒回锅 炒豆芽 素菜汤

 

星期二食谱(2024.4.16)

午餐

三月瓜炒肉 麻婆豆腐 紫菜蛋花汤

晚餐

青笋烧鸡 炝炒莲白 素菜汤

 

星期三食谱(2024.4.17)

午餐

烂肉茄子 土豆烧鸭 大白菜蛋花

晚餐

青笋烧鸡 炝炒莲花白 素菜汤

 

 

星期三食谱(2024.4.18)

午餐

莲白回锅 烩青笋尖 冬瓜带丝汤

晚餐

芹菜炒鸡杂 素炒大白菜 素菜汤

 

 

星期三食谱(2024.4.19)

午餐

黄瓜肉丁 烂肉粉条 菠菜蛋花汤

晚餐

干锅鸭 烩厚皮菜 素菜汤