和盛中学一周营养食谱

和盛中学一周营养食谱2024.3.18——2024.3.22

 

星期一食谱(2024.3.18)

午餐

黄瓜肉丁  烂肉粉丝  菠菜蛋汤

晚餐

热窝鸡 炒豆芽  素菜汤

 

星期二食谱(2024.3.19)

午餐

花菜炒肉 麻婆豆腐 大白菜蛋汤

晚餐

莲白回锅肉 炒凤尾 素菜汤

 

星期三食谱(2024.3.20)

午餐

芹菜炒鸡杂 冬瓜烧酥肉 紫菜蛋花汤

晚餐

藕炖肘子 酸菜血旺 素菜汤

 

星期四食谱(2024.3.21)

午餐

土豆烧牛肉  碎肉凉粉 素菜汤

晚餐

三月瓜炒肉片 绍子嫩蛋 素菜汤

 

星期五食谱(2024.3.22)

午餐

洋葱肉丝 魔芋烧鸭 番茄蛋汤

晚餐

青椒土豆回锅 炒儿菜 素菜汤