和盛中学一周营养食谱

星期一食谱（2023.12.18）

午餐

土豆烧牛肉、肉沫茄子、莲花白煎蛋汤

晚餐

芹菜炒鸡杂、炝炒豆芽、素菜汤

星期二食谱（2023.12.19）

午餐

青菜头炒肉、酸菜血旺、冬瓜带丝汤

晚餐

锅滩回锅肉、炒凤尾、素菜汤

星期三食谱（2023.12.20）

午餐

莲白肉丝、魔芋烧鸭、紫菜蛋花汤

晚餐

藕炖肘子、素凉粉、素菜汤

星期四食谱（2023.12.21）

午餐

洋葱肉丝、胡萝卜烧牛肉、大白菜蛋汤

晚餐

三月瓜炒肉片、绍子嫩蛋、素菜汤

星期五食谱（2023.12.22）

午餐

黄瓜肉丁、烂肉粉条、番茄蛋汤

晚餐

干锅鸭、炝炒油菜、素菜汤