和盛中学一周营养食谱

冬日已至,天气渐寒

为了保障学生健康成长

和盛中学食堂严格按照

“营养、卫生、科学、合理”的配餐原则


每餐合理搭配,实现食物营养成分的互补


实现食物营养成分的互补

达到平衡膳食,合理营养

让孩子做到营养全面和饮食均衡。

现在就让我们一起来看看下周食堂食谱吧~

星期一食谱(2023.12.4)

午餐

萝卜烧牛肉、土豆炒肉丝、莲花白煎蛋汤

晚餐

炒大白菜、青甜椒回锅肉、素菜汤

 

星期二食谱(2023.12.5)

午餐

麻婆豆腐、三月瓜炒肉、菠菜蛋汤

晚餐

炒凤尾、芹菜炒鸡杂、素菜汤

 

星期三食谱(2023.12.6)

午餐

花菜炒肉、烘血旺、紫菜蛋花汤

晚餐

蛋炒饭、肉沫茄子、素菜汤

 

 

星期四食谱(2023.12.7)

午餐

魔芋烧鸭、青笋炒肉、大白菜蛋汤

晚餐

炒豆芽、锅滩回锅肉、素菜汤

 

 

星期五食谱(2023.12.8)

午餐

土豆烧牛肉、洋葱肉丝、小白菜蛋汤

晚餐

碎肉凉粉、肉绍蒸嫩蛋、素菜汤